Ashwagandha, czyli Withania somnifera to roślina z rodziny psiankowatych, która jest tradycyjnie stosowana w Medycynie Ajurwedyjskiej.

Ashwagandha zawiera wiele użytecznych związków chemicznych przydatnych dla zdrowia; w tym niesteroidowe witanolidy (laktonów), alkaloidy, cholinę, kwasy tłuszczowe, aminokwasy, oraz różne cukry.

Chociaż liście rośliny posiadają również korzyści terapeutyczne, to właśnie korzeń jest znany jako ziołowy środek „ashwagandha”.

Medyczne korzyści płynące ze stosowania Ashwagandhy sięgają daleko poza jej podstawowe efekty orzeźwiające i odmładzające. Osoby cierpiące na Boreliozę mogą korzystać z pozytywnego wpływu tej rośliny na układ odpornościowy oraz jej właściwości neuro-ochronnych dla późnej fazy tej choroby. Ma ona także zdolność do zwalczania zmęczenia spowodowanego przez bakterie Borrelia burgdorferi.

Poza głównymi powodami dla których cierpiący na boreliozę sięgają po ashwagandhę, oferuje ona dużo więcej terapeutycznych korzyści dla tych, którzy po prostu chcieliby profilaktycznie polepszyć swoje zdrowie. Ashwagandha znana jest ze swoich przeciwzapalnych i przeciwmalarycznych efektów i zwalczania skutków stresu. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu, stabilizuje poziom cukru we krwi, zmniejsza uczucie lęku czy depresji. Zwiększa potencję seksualną zarówno u mężczyzn jak i kobiet.

Nic dziwnego, że to roślina rozpoznawana również pod nazwą indyjskiego żeń-szenia, mimo, że nie jest z nim botanicznie niezwiązana.